성인용 계산기입니다. BMI는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값이며, 근육량·체지방 분포까지 직접 보여주지는 않습니다.
판정 기준
신체 정보
cm
kg
나의 체질량지수
0.0
-
정상 체중 범위-
정상 범위까지-
표준체중 참고값-
적용한 기준-
현재 체중에서 정상 범위 위치-
BMI 계산과 해석
- BMI는 몸무게(kg) ÷ 키(m)²으로 계산합니다.
- 대한민국 성인은 BMI 25 이상을 비만으로 분류하며, WHO 국제 기준은 BMI 25 이상을 과체중, 30 이상을 비만으로 봅니다.
- 운동선수, 임신부, 노인처럼 체성분이 다른 경우 BMI만으로 건강 상태를 판단하기 어렵습니다.
- 만 19세 미만은 성인 기준 대신 성별·연령별 성장도표를 사용해야 합니다.
| 대한민국 성인 기준 | BMI |
|---|---|
| 저체중 | 18.5 미만 |
| 정상 | 18.5~22.9 |
| 비만 전단계 | 23.0~24.9 |
| 1단계 비만 | 25.0~29.9 |
| 2단계 비만 | 30.0~34.9 |
| 3단계 비만 | 35.0 이상 |
이 결과는 건강 상태를 진단하거나 치료를 결정하는 의료 정보가 아닙니다. 체중 변화가 크거나 건강상 우려가 있다면 의료진과 상담하세요.